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发布日期:2019-11-25 编辑: 点击:

澳门十大正规网赌网址通常按训练功能的数量分为两类:单功能和综合多功能。

单功能设备,通常使用的是划船机,健身车,健身机,跑步机,美腰机等。 它们的主要功能是:

它们的主要功能是:增加手臂力量:哑铃,握把,多功能仰卧起坐板

划船机:主要用于增强手臂力量,背阔肌和运动协调性。

AMT健身机:与其他健身方法不同,用户可以在各种运动模式下自由地在楼梯,步行,慢跑和长距离跑步之间进行切换,并实现完全零影响的体验。使用此即时转换模式功能,您可以调整训练模式以实现针对特定肌肉群的训练目标。

椭圆运转机:流畅的运动轨迹和交叉斜率专利技术使用户能够以生物机械姿势锻炼肌肉群,从而增加了锻炼的多样性和有效性。 零阻力运动可减少肌肉劳损。

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健美车:运动时,它主要用于增强腿部力量和增强心血管功能,就像骑自行车一样。

健步车:主要用于锻炼腿部,腰部,腹肌和心肺功能。

跑步机:主要用于锻炼腿部,臀部,腰部,腹肌和心肺功能。

美丽的腰部机器:它可以在腰部和背部进行放松按摩。

全面的多功能设备:通常包括扩胸器,引体向上,仰卧起坐,仰卧起坐等设备的功能。 扩胸器,引体向上和仰卧推举器主要用于锻炼上肢和胸大肌的力量。 仰卧起坐主要用于锻炼腰肌群并减少腰腹部的多余脂肪。

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